|
|
百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑
! I. R6 v. m3 U' ?* e; X) C# q7 P" w+ @+ H" i) y
继续传完昨天的菜。
0 q1 }3 N1 a7 g0 e; h
- u; N. g9 c& H l; l9 s H, X百合生炒鱼片:
7 f; P, E2 {; j) z
4 n9 A. n: N, h5 C% P4 U; d锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。+ h, b: R3 ~: x# f, R
9 D3 N$ p) z4 P. s4 `4 z黄豆焖田鸡:. x6 M# E+ A9 w9 E' O3 s
" y/ Y; w$ v, H- M# r
黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
评分
-
查看全部评分
|